这句网络用语该如何用日语表达

心态崩了是网络用语，该词最早出自电竞游戏圈中，形容职业选手只要少了一个补兵就会觉得这游戏简直没法玩了。后来做为网络用语被大家所熟知后，其含义也开始脱离游戏圈存在，通常表达的含义为“我的内心几乎是崩溃的”。那么大家知道用日语表达这个含义该怎么说吗?

メンブレ

「メンブレ」是「メンタルブレイク」的略称。指在遇到一些悲伤痛苦等负面的事情时，精神崩溃的状态。和“心态崩了”一样，也常被当作梗来自嘲。

初めて先生に怒られてメンブレした。

第一次被老师骂，心态崩了。

テストの結果がひどすぎてメンブレ。

考试成绩太差了，我心态崩了。

付き合っていた恋人に別れを告げられてメンブレした。

被交往的恋人甩了，心态崩了。

还有一种说法是「メンタル崩壊(ほうかい)」，略称为「メンホー」，表示“精神崩溃”，在这层意思上，与「メンブレ」类似。

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